Tom Selleck transfoma su dieta y su vida después de alarmante subida de peso a los 80 años

A los 80 años cambiar no es fácil. Sin embargo, fuentes cercanas a Tom Selleck, la legendaria estrella de Magnum, PI y Blue Bloods, está experimentando una transformación radical después de que su esposa, Jillie Mack, realizara una intervención urgente en su estilo de vida para mejorar su salud.

El actor de 80 años atravesó un período preocupante de aumento de peso, mala alimentación y descuido personal durante el último año, alarmando a sus allegados. Sin embargo, nuevas apariciones a finales del mes pasado muestran a un Selleck revitalizado, más limpio, más delgado y notablemente más enérgico tras lo que fuentes cercanas describen como una llamada de atención "imprescindible" orquestada por Mack, de 67 años, quien lleva 38 años casado con Selleck.

Según informes, el preocupante declive se aceleró por la dependencia del actor de la comida chatarra y rápida y una clara falta de ejercicio , lo que, según fuentes cercanas, había provocado un aumento de peso significativo y preocupaciones sobre la inmovilidad; una estimación sugirió que el peso de Selleck había aumentado a 350 libras.

Además del deterioro físico, se observaba una notable falta de higiene; algunas fuentes revelaron que "no se cuidaba en lo que a higiene se refiere y ni siquiera se molestaba en recortarse la barba". La combinación de estos factores llevó a las personas más cercanas a la estrella, en particular a Mack, a comprender que era necesario un enfoque directo e innegociable para sacarlo de su "malestar con el estilo de vida".

La desesperada miniintervención 'SOS'

El deterioro de la salud del actor fue recibido inicialmente con negación y orgullo. Personas cercanas a él sugirieron que a Selleck "no le gustó todo el revuelo sobre su salud", insistiendo en que era "mucho alboroto por nada". Sin embargo, la cruda evidencia visual de su lucha se hizo innegable, y sus seres queridos solían organizar una "miniintervención" necesaria.

Jillie Mack y un pequeño círculo de amigos de confianza transmitieron un mensaje contundente y sencillo: "Le dijeron que esa no era forma de vivir y que merecía cuidarse". Esta insistencia proporcionó el impacto emocional crucial necesario para que la estrella pasara de la negación a la acción decisiva.

La férrea determinación de Mack fue fundamental para la transformación, asegurando que Selleck lograra cambios sostenidos que trascendieron con creces las dietas temporales. La intervención fue un punto de inflexión crucial, deteniendo la espiral descendente y condujo a un compromiso decidido con la recuperación física.

El factor de sangre azul en su decadencia

Según se informa, los problemas de estilo de vida y salud se vieron agravados por una importante decepción profesional: la cancelación de su exitoso drama policial de larga duración, Blue Bloods, después de 14 temporadas a fines de 2024. Las fuentes afirmaron que la pérdida de esta rutina y propósito afectó al dedicado actor "más fuerte de lo esperado".

El cambio de un horario de producción exigente y estructurado a la inactividad profesional contribuyó al aislamiento y la dependencia de la comida rápida, según informaron sus amigos. El impacto psicológico de perder un trabajo a largo plazo, sumado al malestar físico, creó un ciclo de desesperación alimentado por la comida chatarra, fácilmente disponible. Por lo tanto, la intervención no se limitó a la dieta y el ejercicio, sino a recuperar su sentido de propósito y combatir el aislamiento.

Recuperando la vitalidad y el impulso profesional

Selleck se ha comprometido a una transformación integral de su estilo de vida. Ha reducido significativamente su consumo de alimentos procesados y comida rápida, ha reincorporado el ejercicio regular a su rutina y se ha comprometido con la fisioterapia para abordar cualquier problema de movilidad. Los resultados de estos cambios sostenidos ya son evidentes.

Recientemente se vio al actor haciendo recados, luciendo "más delgado, mejor arreglado y notablemente más enérgico" de lo que había estado en meses, muy lejos de la figura descuidada que había causado tanta alarma.

Se le vio luciendo una perilla bien recortada y unas elegantes gafas nuevas, tras, según se informa, terminar una sesión de gimnasio. Sus amigos comentan que Selleck ahora duerme mejor, tiene más energía y lleva una dieta mucho más saludable.